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  • 武汉市第一医院体检发现:22-25岁年轻人超一成亚健康,熬夜久坐成主因

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    Changjiang ,12月1日(记者王·春兰(Wang Chunlan),通讯员Yu Yong),Wuhan第一医院的医学检查中心从一个单位接受了体格检查。在这组22至25岁的年轻人中,有一个以上的成年人有身体上的健康问题。他们中的许多人也是每个人眼中的健康专家。

    数据表明,这组新员工中有70多名被诊断出患有各种超健康问题,包括轻度脂肪肝,轻度肾脏功能损害,高血脂,血压,血压和血糖,宫颈和腰部病变,以及眼睛健康问题,例如干眼综合征和高眼内压力。许多指标正在接近正常值的上限,或者它们的病变较小,并且身体听起来有“警报”,值得关注。

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    肝脏和肾功能受损和内分泌疾病主要与诸如熬夜,喝酒和吃油腻的饮食之类的生活习惯有关;尽管颈椎,腰部和眼睛中的健康问题与坐着很长时间并盯着电子屏幕长时间有关。亚卫生对这些年轻人发出了“警报”的声音:我们需要快速改善我们的生活习惯,改善我们的健康状况并预防疾病。

    肖·陈(Xiao Chen)是一个刚加入公司的25岁年轻人,每周跑三次,每次至少5公里,经常去健身房练习设备。他有6个腹部肌肉,非常强壮。出乎意料的是,在体格检查期间发现了轻度脂肪肝。体格检查中心的医生仔细询问了他的生活习惯,发现尽管小陈喜欢运动,但他通常有不健康的生活方式,例如喝酒和熬夜。医生建议他在进行后续检查之前恢复了一段时间。

    “过去,被认为是不健康的年轻人主要是办公楼中不喜欢运动的白领工人。在过去的两年中,较不健康的年轻人的数量在增加,同时健身和健康保存。”武汉第一医院体格检查中心主任侯小家(Hou Xiaoli)说,许多年轻人每天都坚持打球,跑步和举起铁,还服用了各种维生素健康产品,甚至喝了中药补品,因此他们的身材非常健康。但是与此同时,他们也喝酒,熬夜,在射精后烧烤,体格检查期间的指标异常。这种行为也被昵称为“朋克健康保存”。

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    (这张照片显示了网民生产的“朋克健康保存”一词的解释。尽管有点夸张,但它确实间接反映了一些年轻人的生活条件。)

    “熬夜比'朋克医疗保健'更好。”侯小(Hou Xiaoli)提醒,如果年轻人想追求健康,最有效的方法是维持健康的生活方式。除了保持均衡饮食并戒烟和饮酒外,最重要的是确保睡眠质量并获得足够的休息以具有良好的心理状态并增强人体抵抗疾病的能力。

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